¿Sabías que....?
La dermatitis atópica es una enfermedad de la piel muy común, crónica, que se manifiesta con la piel muy seca, enrojecida, inflamada y con picor....
Es más frecuente en bebés.
En los niños pequeños y los bebés, la zona de la piel afectada más común es la cara, especialmente la mejilla, aunque, a medida que van cumpliendo años, la erupción se puede propagar al cuerpo.
Los síntomas varían según las personas, las estaciones del año, e incluso los días.
Lo más habitual es que la dermatitis atópica presente dos fases, una activa conocida como brote, en las cuales sufren picor, piel enrojecida, descamada, aspecto desigual, hinchada, dolorida e incluso con ligero sangrado y, otra fase inactiva, conocida como los interbrotes, la cual se manifiesta con sequedad, descamación, irritabilidad e incluso pequeñas grietas cicatrizadas. Es muy importante que las personas que sufran dermatitis atópica protejan su piel durante las fases de inactividad de la enfermedad con el fin de retrasar la siguiente aparición del siguiente brote.
Además la dermatitis atópica puede provocar otros problemas físicos y psicológicos como falta de sueño, discriminación hacia la persona, estrés y una falta general de confianza en uno mismo.
Sufres Dermatitis atópica si....
- Tu piel está seca y enrojecida.
- Es propensa a sufrir descamación, engrosamientos y grietas.
- Tu piel pica intensamente y tiene tendencia a enrojecerse e inflamarse.
- Además, sufres brotes de erupciones.
Cuidados de la piel con dermatitis atópica
A la hora del baño o la ducha
- Expon la piel al agua durante el menor tiempo posible. Haz que los baños sean cortos.
- La ducha o el baño deben realizarse una vez al día, con agua tibia.
- Usa limpiadores suaves y jabones extragrasos o de avena, en lugar de los jabones regulares.
- Es muy importante secarse sin frotar.
- Después del labado aplique cremas hidratantes específicas, lociones o ungüentos.
- Para evitar infecciones al rascarse, las uñas deben estar siempre cortadas y limpias.
- Es necesario cambiar el pañal del bebé cuando esté húmedo.
- Hay que evitar las prendas de lana o fibras sintéticas.
- La ropa que entra en contacto con la piel, debe ser de fibras naturales como el algodón y el lino.
- El calzado debe ser de cuero o tela y tiene que estar bien aireado. El uso de calzado deportivo no se debe de usar durante un tiempo prolongado.
- Los calcetinas y las medias deben ser de algodón o hilo y nunca de nylon o lycra.
- Pueden comer de todo, puesto que no hay ningún alimento contraindicado.
- El exceso de calor y los cambios bruscos de temperatura son factores negativos para la dermatitis atópica.
- Es beneficioso ventilar bien las habitaciones y evitar que la calefacción aumente en exceso la temperatura ambiente, que debe rondar los 20ºC.
- El polvo es un enemigo de la dermatitis atópica, por lo que se recomienda pasar la fregona, mejor que el barrido.
- Las alfombras, moquetas, cortinas y edredones de plumas son objetos en los que fácilmente se acumula el polvo, por lo que es preferible evitarlos.
- Puede bañarse en el mar o la piscina siempre que cuando salga del agua hidrate la piel con crema hidratante. En el caso de que tenga muchas lesiones, es preferible evitar el baño.
- Puede resultar nocivo a largo plazo para cualquier persona, pero en el caso de esta enfermedad, el sudor empeora las lesiones cutáneas.
- Es imprescindible utilizar un fotoprotector adecuado para exponerse al sol.
- Los productos de limpieza suelen ser irritantes, así que para evitar su contacto en las tareas domésticas deben emplearse guantes de goma y algodón.
- Pacientes y familiares deben tener siempre en cuenta que el estrés emocional incrementa el picor.
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